¿EN QUÉ SE NOS ESTÁ YENDO LA VIDA?

marzo 16th, 2018 No comments

Me detuve a pensar y a analizar en qué se me estaba yendo la vida; mi vida, la única que tengo, que solo es mía, que solo es una y de la única que solo yo puedo hacerme cargo, como todos con la suya.   Después  4 operaciones  en los últimos 6 meses (nada grave porque sigo aquí y además con la parte positiva de que en esos días he dormido todo lo que mis insomnios me han arrebatado) hoy se que no existe ningún libro de superación personal, ni curso de "coaching", ni plática con algún gurú que nos explique como vivir y si estamos aprovechando correctamente la vida.  

Yo no se si he aprendido  mucho pero se que en este proceso he logrado llegar a algunas conclusiones: 

1) no existe una teoría que sirva para todos, cada individuo es un único, cada vida es única, cada quien percibe distinto los sabores, los colores, las texturas, los olores, los sonidos, la música, el ruido, la luz. Existen tantas formas de interpretar la realidad como personas que pueblan el mundo y todas son válidas y todas son respetables.  Cada quien sus sentidos y su experiencia.

2) no hay forma alguna de controlar el tiempo, no se puede detener en los momentos felices, ni hacerlo correr rápido en los momentos difíciles.  El tiempo solo se administra y por eso perderlo es un gran error.  Cada minuto hay que ser cosciente porque solo así se aprovecha la vida. No está bien que la vida pase y  llegemos a momentos y lugares sin saber bien a bien como lo hicimos.   De vez en cuando hay que detenerse y luego caminar despacio, respirar hondo y entonces continuar. 

3) solo nos pertenecen nuestra voluntad y  libertad.  

4) viajar ligero significa necesitar poco, perdonar mucho, agradecer siempre.   

5) y que además amar es un tema de privilegiados y que lo disfrutan más quienes aman que quienes son amados y si el amor se logra de ida y vuelta, entonces se vive en la gloria.  Más que el ejercicio cardiovascular, al corazón lo fortalece el amor y entre más intenso mejor.   Hoy se que a las personas que quieres se los dices y ya y abrazas y les dices lo que sientes, no siempre lo que piensas, pero sí lo que sientes que es seguro siempre más importante. 

Hoy puedo decir que sigo sin haber entendido todo de la vida, pero he entendido una parte importante y ahora tomo mejores decisiones:  no tengo que estar en donde no quiero y si puedo viajar a donde me lleve la vida, si no en un avión como más me gusta, sí en un libro o en un sueño.   Puedo usar los zapatos que me gustan, pintarme el pelo del color que yo quiera, conocer gente en todo el mundo, escuchar historias y tomar el vino que prefiero, tomar un café amoroso cuando lo necesito, leer el periódico cada mañana y pasar noches sin dormir sin lamentarlo.  

En la vida tengo el privlegio siempre de necesitar muy poco, cada día menos…. 

ESTARÉ CONTIGO el nuevo video de Marco Antonio Solís.

febrero 15th, 2018 No comments

Marco Antonio Solís que le canta al amor como pocos, sabe de él y lo comparte, estrenó este 14 de febrero en su canal de youtube el video de una de sus composiciones más hermosas: Estaré contigo.   Con su música que acaricia el alma y toca el corazón y enamora,  actualmente lleva su gira "Y la historia continua" de gira por diferentes países, comparte con la humildad que lo caracteriza  momentos  con el público que lo quiere  y lo sigue incondicionalmente y sigue sumando además nuevos seguidores.   Este  video my bien  producido y dirigido por Héctor Kron y Henry Lipatov, es parte del nuevo disco que Marco Antonio Solís presentará pronto a su público y aquí lo puedes ver. 

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DETENERSE Y AGRADECER…..

diciembre 23rd, 2017 No comments

Al final de cada año, los últimos días cuando ya han pasado las fiestas, las prisas por los brindis con los amigos y la familia, cuando ya no hay que comprar regalos (yo no compro, pero la mayoría sí) es importante, de hecho lo más importante, tomarse unos minutos para reflexionar y si son más de unos minutos mejor.  Detenerse, dejar a un lado el teléfono, la televisión, ponerle pausa a las serie y pensar.  Regalarnos silencio y un momento con nosotros mismos, respirar profundo y conscientes.   

Hacer además un recuento de lo que sucedió en el año, desde las cosas malas o negativas que vivimos y que siempre se recuerdan fácil y pesan mucho hasta las buenas que generalmente son más y pero se les pone menos atención.   Los eventos negativos son esporádicos, eventuales, son pocos, pero lastiman el alma y a veces rompen el corazón.  Los buenos momentos son muchos, son siempre, son diario.   Yo creo que los episodios malos están hechos para hacernos fuertes, para enseñarnos algo, para llamarnos la atención y  recordarnos que somos vulnerables, que la vida es frágil y que cada minuto cuenta.  Así por lo menos lo aprendí yo este 2017.  

A los buenos momentos debríamos ponerles siempre la atención que merecen, subrayarlos.   Sanar el alma. Apreciar todos los días cada tono de azul que nos regala el cielo y atraparlos con los ojos, pisar el pasto y sentir la tierra, admirar el color de las flores y verlas cada día crecer, los animales que deambulan por el aire y por todos lados,  observar  en la calle el amor de los padres a los hijos y la emoción de los novios cuando se encuentran, mirar los rostros, adivinar en los demás las emociones y sentir con ellos, aprender a entender a los demás.   Todos los días deberíamos leer un poco de poesía, una historia, un cuento; admirar una pintura o una escultura en cada detalle; escuchar música, mucha música porque la música transporta, con la música se sueña, se enamora, se siente.   Todos los días tenemos la oportunidad de un abrazo y si se puede más, de escuchar a los que queremos cuando nos platican algo trivial o cuando nos necesitan por algún problema o quieren compartir una alegría, es maravilloso sentir alegría por la alegría de los demás.   Y lo más maravilloso de todo es que todos los días nos tenemos a nosotros mismos al despertar respirando vida, presentes.  

De eso está hecha la vida, cada día y cada año y hay que agradecer, siempre agradecer.  Las cosas malas y las muchísimas cosas buenas, los que nos tocaron el corazón de alguna manera, los que nos acariciaron el alma, los que nos dibujaron una sonrisa con tinta indeleble, lo que nos conmovió y nos devolvió a la realidad, lo que nos reconectó con nuestras emociones. 

¡¡FELIZ 2018!!

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VIVIR CON EL ALMA LIBRE

noviembre 7th, 2017 No comments

vivir con el alma libre, con el pensamiento vagando entre corazones llenos de amor, pero jamás el alma prisionera. 

y que no sea nunca el amor la excusa para el cautiverio, para la esclavitud del sentimiento; si el amor no suelta, si el amor no deja libre, entonces es un amor pequeño, inseguro, endeble y el amor que vale la pena es diferente.  El amor que atrapa es sombra, es oscuridad y el amor como lo entiendo, no puede ser más que luz y de la más brillante, el amor habita bien nada más en el alma libre. 

y la libertad del alma quiere decir calma y tormenta, paz y dasasociego; no se puede vivir sin  la pasión del viento. No se puede amar con el alma presa.

por eso yo lo conservo como lo más valioso,  no quiero vivir un amor tranquilo que me ate a la pacífica espera del final, ni quiero la pasividad de la rutina, ni la  paz que sepulta el ánimo.  Quiero la paz con sobresaltos del corazón emocionado, quiero todos los días inventar frases de amor y después decirlas y luego soñar. 

 Quiero vivir todos los días la locura del amor impredecible, el que calla y grita, el que a veces se esconde pero simpre aparece.  

La vida no se vive tranquila, el amor no se vive en calma y el alma no puede habitar en cautiverio…..

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la lucha entre la Alegría y la Tristeza.

octubre 6th, 2017 No comments

A la alegría hay que construirle una fortaleza y apelar al ejército más bravo para que la defienda.  La alegría no es frágil, pero sí recibe los embates más despiadados por realidades que duelen,  escenarios que ni siquiera existen y a lo mejor no existirán nunca o por pasados que torturan y no han sanado.  

A la alegría hay que cuidarla mucho y no soltarla, abrazarla con brazos suaves y como acariciando, hay que nutrirla con sonrisas naturales y si no hay motivo, entonces sonrisas inventadas, porque las sonrisas tienen una conexión particular con el corazón e inmediatamente lo reaniman. 

La tristeza es implacable, su fuerza es devastadora y cruel, no le importa nada, se difraza de mil formas y es capaz de filtrase como el agua y golpear como las rocas.  La tristeza es necia y aun cuando parece que se ha ido, de pronto regresa.   

Por eso a la alegría hay que construirle siempre una fortaleza que la abrace y nunca la suelte, que la haga más fuerte que la circunstancia más triste y el panorama más desaentador porque la tristeza hunde y no deja caminar y la alegría es siempre impulso. 

que elijas tu la piel que tocas, los ojos que mires….

agosto 25th, 2017 1 comment

Que nadie secuestre tu libertad, que no lleve nadie tu vida a un lugar tan cómodo que anestesie tu sentimientos, que no controle nadie lo que ves, lo que escuchas, lo que pruebas, que no se haga nadie dueño de tus sentidos.  

Que no te convenza ni la promesa más amorosa de una vida tranquila, ni el espejismo de un futuro perfecto o un perdón que crees que necesitas para que entregues tu vida.   No le otorgues a nadie el derecho de sufrir o gozar, porque de eso está hecho tu vida y solo es tuya y solo es una

 

 

 

 

Que  seas tú quien atrape tu voluntad y tu  visión de la vida.  Que  entres y salgas de los mundos que quieras conocer cuando así lo decidas, que elijas tu la piel que tocas, los ojos que mires y el alma que te invite, que seas nada más tu quien elija en que corazón en que se aloja. 

Que no te ciegue nunca el placer artificial de ver resuelta tu vida, mejor que recorra tu médula el miedo y se acelere tu corazón cuando te emociones, que solloce tu alma y se erice tu piel cuando lo sientas, pero que tu lo sientas.  Que tu controles y que tu mismo pierdas el control.  

Que nada ni nadie que te ofrezca la fantasía más perfecta se adueñe de tu vida. Nomás tu. 

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HAPPY, la obra. Todo iba muy bien….

agosto 25th, 2017 No comments

"Happy" ¿alguien puede ser de verdad muy feliz, molestamente feliz?.   Cuando la vida toma su curso y sientes que eres feliz, llega  alguien y  te cuestiona  ¡pum!.    Una obra de emociones que obliga a reflexionar sobre la fragilidad de la condición que nos hemos impuesto, como la de ser feliz en este caso.  ¿Elegimos voluntariamente nuestro camino o nos acomodamos a la realidad?, ¿se puede ser feliz sin cuestionar la realidad y aceptándola como viene?. 

 

 

Un estupendo trabajo de Pablo Perroni, Yuriria del Valle (alternando), Pablo Bracho, Ana González Bello y María Panella, dirigidos por Angélica Roel.     Cada personaje juega un papel determinante y cada uno ve la vida desde un punto de vista completamente diferentey por ende cada uno tiene su propia definición de felicidad o por lo menos la busca. 

Los lunes a las 8:30 pm en el teatro Milán en el Foro Lucerna, Pablo Perroni presenta "Happy" de Robert Caisley.   

cap. 9 INDIFERENCIA CRUEL

agosto 20th, 2017 No comments

Pasaron días que se convirtieron en meses; Piedad trataba inútilmente de comunicarse con Cirse y con Tántalo  para que le permitieran por lo menos hablar con sus nietos que  ella suponía, debían estar al margen de esta guerra que había iniciado.   Más de 10 llamadas diarias que fueron ignoradas, la indiferencia  provocaba en Pidad una muy profunda tristeza aunque todavía conservaba comunicación con sus otros 4 hijos que sabían que por más esfuezosn que hicieran no conseguirían aliviar el vacío que dejaban Cirse y Tántalo en su madre.      

Las cosas empeoraron cuando otra de las hijas de Piedad se unió a Cirse y Tántalo, era Denaide que aunque era buena persona y no guardaba tanto rencor como sus hermanos  sí era la más ambiciosa.  Estaba casada con Melibeo un buen hombre  de poco carácter que hacía todo lo posible por complacer hasta el más mínimo capricho de Denaide, pero nunca era suficiente porque aunque él tenía toda la intención, no era muy brillante para los negocios.   Ella se acercó a Tántalo y Cirse  quienes le ofrecieron que se uniera a ellos para conseguir quedarse con la fortuna que había dejado Benigno.  Denaide no entendía bien a bien porqué se lo debían quedar ellos y porque debían despojar a Piedad de todo, pero no importaba, significaba que tendría dinero y eso para ella era suficiente razón para dejarle de hablar a su madre. 

Ahora eran tres hermanos contra los otros tres hermanos y su madre.   La tristeza de Piedad se agravó cuando no recibió por parte de sus hijos Tántalo, Cirse y Denaide  y sus nietos ni una llamada el día de su cumpleaños, no hubo el más mínimo acercamiento ni ese día ni los que siguieron, además la comunicación con 6 de sus nietos estaba totalmente cortada por orden de los padres (Tántalo y Denaide).  Fueron muchos desaries los que reicibió Piedad; en alguna ocasión resignada a que no hablaría con esa parte de su familia envió regalos por mensajería, así por lo menos se acordarían de ella y no los forzaba a hablar con ella, no los quería hacer enojar;  terrible sorpresa se llevó Piedad cuando los regalos enviados fueron regresados por la compañía de  menajería a quienes se les había pedido especificar que los regalos NO quisieron ser recibidos; fue sumamente cruel que se tomaran la molestia de especificar que no tenían intención alguna ni siquiera de tener algo de ella.    

Así pasó el primer año desde la muerte de Benigno y la salud de Piedad se deterioraba poco a poco e inevitablemente sin que ella se diera cuenta.  El día del aniversario luctuoso, Piedad organizó una misa y publicó una esquela en el periódico, tenía la esperanza de que esta fuera una razón para ver a sus tres hijos ausentes por lo menos de lejos, aunque no le hablaran.  Pero las cosas no son siempre como queremos o como esperamos; los tres hijos no asistieron a la misa y organizaron otra en una iglesia muy lejana y eso no fue lo peor, también publicaron una esquela que lejos de  mostrar el duelo por la muerte de Benigno, era una aviso ya no solo a la familia, también a los amigos y conocidos.  La esquela decía algo más o menos así:  "Benigno: en el primer año de tu aniveresario luctuoso lucharemos por que se cumpla tu voluntad".   ¡¡Era increíble que se atrevieran a publicar eso, sabiendo bien que lo que el notario les había leído era muy claro y la voluntad de su padre puntual, su lucha era por demás injusta!!

La familia 2 Invadidos, Aparición ya se había apoderado de la voluntad de Ángel, el parecido de su actitud  con la Denaide era asombrosa, ambas ambiciosas capaces de llegar a lo que fuera con tal de conseguir lo que querían que siempre era de índole económico.   ¿Qué más podría hacer Aparición?

¿TODO ES POSIBLE? ¿NETA?

agosto 14th, 2017 No comments

Ahora que está de moda eso de que "nada es imposible", "todo lo que pienses o quieras lo puedes lograr" y un montón de frases motivadoras referentes al tema, me asusta pensar que existe quienes lo creen dogmaticamente y lo toman al pie de la letra.  

El tema de creer en uno mismo es más importante que unas cuantas frases, es mucho más profundo y sembrar en una persona la idea de la posibilidad de lograr todo lo que se proponga, todo lo que piensa, todo lo que imagina no siempre es bueno, puede ser y lo es en mucho casos peligroso y tierra fértil de ansiedades, frustraciones y obsesiones.   

Quienes hacen esa oferta tan apetitosa de conseguir todo  lo que se sueña, se piensa, se quiere, por la módica suma de poner la voluntad y  esfuerzo, como si esas dos facultades las pudiera se pudieran cultivar mágicamente de un día para otro,  deberían escribir aunque sea en letras chiquitas que para tomar tal oferta es imperativo primero conocerse uno mismo, aceptar las limitaciones y reconocer las cualidades; además es necesario aprender a reconocer que no todo lo que se nos antoja hacer o conseguir es para nosotros, a lo mejor ni nos gusta pero brilla mucho en otros;  podemos no haber nacido para eso y a lo mejor si eventualmente lo conseguimos, no nos va a hacer felices. 

En estos momentos la humanidad necesita crecimiento espiritual, fortalecer y limpiar el alma, voltear a ver lo más valioso y no lo que más cuesta, reconocer el valor de los demás, de la persona y su derecho a vivir de una manera justa;  la humanidad no necesita fantasías inalcanzables, ni realidades ficticias.    

LA HUMANIDAD NECESITA SANAR PARA ENTONCES SALVAR A LAS DEMÁS ESPECIES, NO SE PUEDE SALVAR A UNA ESPECIE SI NO SE SALVA AL HOMBRE (O MUJER PARA QUE NO SE OFENDAN).  

Nos preocupamos tanto por cosas tan insignificantes y olvidamos de festejar a los demás en su alegría y solidarizarnos con quienes padecen el dolor de una enfermedad, segregación, discrimiinación, hambre, ausencia, que cada día enfermamos más.  ¿Qué importa como se viste alguien, de qué color tiene el pelo o la piel, cuántos años tiene o que apariencia tiene, si corazón sufre o no está en paz?.   

Leí el otro día en Facebook una frase escrita por una de esas páginas motivacionales que proponía  a sus seguidores: "Date la oportunidad de ser la persona que te gustaría ser".   Lo primero que pensé fue que debe ser muy triste la vida de alguien para querer ser alguien más, debe pensar que vale muy poco y su vida sería mejor siendo otra persona.   Esa no es una forma de motivar, esa es la oferta de evasión y fantasía.  Es la droga de la irrealidad.  

Sí se pueden alcanzar los sueños y las metas, pero eso después de saber quienes somos y para qué estamos hechos, después de reconocer en dónde podría estar el secreto de nuestra felicidad sin pretender la vida de los otros.  

NO SOLO ES BUENO SOÑAR, ES IMPERATIVO JAMÁS RENUNCIAR A LOS SUEÑOS, A LA FANTASÍA, PERO SIEMPRE CON UN PIE BIEN FIJO EN LA REALIDAD. SIEMPRE. 

 

cap 8. MANIPULACIÓN, arma letal.

agosto 13th, 2017 No comments

La familia 1 Barrios Bravo estaba separada, la comunicación se había cortado de parte de Cirse y Tántalo, los hijos traidores, con su madre y por ende con el resto de los hermanos que inútilmente trataron de hablar con ellos para entender que pasaba.   Inicialmente los 4 hermanos y Piedad, culparon  de todo lo que sucedía al nuevo marido de Cirse, cuya boda había sido el último evento de la familia y en donde parecía que se cocinaba ya esta separación.   El marido de Cirse se llamaba  Seidr, igual que el hechicero de la mitología noruega, sin la sabiduría, pero con la intención de provocar y alterar negativamente las cosas. 

No era muy descabellado pensar que Seidr podría haber sido quien operara para el rompimiento de Cirse con Piedad; meses antes de la boda era evidente que él ejercía gran influencia sobre ella, quien  era muy fácil de complacer con cosas materiales, llamativas y costosas que adornaran su persona; competía por demostrar que era más feliz y disfrutaba más de la vida que el resto de sus hermanos que no estaban concientes de este duelo.   Su inseguridad era tierra fértil para la manipulación de Seidr, que seguramente la quería, pero también había observado la dinámica de la familia Barrios Bravo y se propuso ser parte de ella para disfrutar de lo que para él sería una gran fortuna.   Seidr venía de una familia de bajos recursos  y muchas aspiraciones que habían alcanzado no por un esfuerzo de trabajo sino por el talento de acomodarse entre gente de buena posición económica y social que les porporcionara negocios fáciles, rápidos que cubrieran sus necesidades y aun más, les ayudaran parecer lo que les hubiera gustado ser.  Ser parte de una herencia, no era un mal negocio.

Si bien la traición de Cirse se explica por su inseguridad y poca inteligencia para no darse cuenta de que era parte de una manipulación, ¿por qué Tántalo se había unido a esta delealtad?.   Cirse y Tántalo jamás habían sido unidos como hermanos, él era muchos años mayor  y no compartían ni siquiera recuerdos; él la ignoraba y no le daba importancia, mientras ella por ejemplo había sido cruel con la hija de Tántalo cuando él la dejó por un tiempo al cuidado de sus padres, en la época en la que todavía vivía Cirse ahí.   No los unía nada a simple vista  de acuerdo a su historia de familia, pero sí los unían algunos sentimientos que los hacían los más parecidos de los 6 hermanos: la envidia, el rencor y la inseguridad.   Ambos hubieran querido la vida de los otros,  como sucede con quienes se han comparado toda la vida.  Y podría alegarse que aprendieron a ser así durante su infancia, pero ahora eran adultos y cada día de la vida es una nueva oportunidad de corregir los errores y darse cuenta de que no hacían  lo que querían, sino lo que deseaba quien nos manipulaba.     

Seidr durante meses previos a la boda se dio cuenta cómo era Tántalo, bastaba hablar con él un poco para darse cuenta de su frustración y soberbia, era una personas con logros a medias que no había logrado cumplir las expectativas puestas en él por parte de Benigno y eso no lo podía superar, pero se negaba a aceptarlo y su actitud era de un triunfador.  Patético. 

Seidr y Cirse lo invitaron a su casa aquel día de diciembre y cuando se desaparecieron  para hablar de lo que pensaban hacer, tenían como invitado a una amigo de Seidr especialista en finanzas y que había calculado para ellos, a "ojo de buen cubero" la fortuna que podrían haber heredado en la familia Barrios Bravo.  El negocio principal de la familia era el de la madera y tenían una nutrida cartera de clientes, era un buen negocio que había sido trabajado con mucho esfuerzo y sacrificios, esos que obligan a ausentarse de la familia y perderse la mitad de la vida para sacarlo adelante y sí, era aparentemente un negocio familiar, aunque solo lo trabajaran 3 personas: Benigno y dos de sus hijos.   Tántalo y Cirse jamás habían puesto un pie, ni sabían lo que significaba sacar adelante el negocio.   Aun así, convencidos por Seidr y su "asesor financiero" la estrategia sería, primero despojar a Piedad del beneficio de disfrutar los bienes de Benigno y obligarla a renunciar a su usufructo (derecho a disfrutar bienes ajenos con la obligación de conservarlos, salvo que la ley autorice otra cosa) y reclamar la propiedad del negocio maderero.   Seidr había tenido el cuidado no solo de hablarles del tema financiero que para ellos era de suma importancia por su afán de aparentar y vivir una vida cómoda, también había conseguido llevarlos a recordar de su crianza los peores momentos, había conseguido que los dos borraran de su historia lo bueno que puedieran haber vivido y atacó con todas sus fuerzas el vínculo madre-hijos, ese vínculo que parece irrompible, logró fracturarlo y entonces empezar esta guerra que desencadenó mucho dolor….. 

En la familia 2 Invadidos parecía que Ángel estaba derrotado moralmente, se sentía mal por haberse excedido con el vino pero se sentía muy a gusto y relajado, había cedido a Aparición todo el poder y él por fin podría descansar de tantas responsabilides, confiaba en ella y estaba seguro de que no había nadie mejor para sacar adelante a su familia.    Se sintió alviado cuando ella no le hizo ningún reclamo por el comportamiento que había tenido en la cena, ni siquiera porque había discutido acaloradamente con sus dos mejores amigos.   Al contrario, lejos de cualquier reclamo, Aparición organizó un viaje a la playa, irían todos como la familia que eran  a un lugar paradisiaco al que iban todas las amistades a la que ella realmente admiraba.   En eso se parecían Cirse y Tántalo a Aparición, los tres compartían la frustración de no tener lo que tenían los demás y le parecía también que merecía más y estaba dispuesta a hacer lo que fuera con tal de conseguir el tan ansiado status.   

El camino de Aparición había sido más sencillo, no había tenido que pelear porque tenía la capacidad de convencer, podría haber sido una buena vendedora con quienes compran realidades ficticias y gustaran de las apariencias; se vendía como una mujer justa, sabia y solidaria que inspiraba confianza; en el fondo era como Seidr, manipuladora.  

Llegaron a la playa, todos con actitud de playa, hasta que Aparición anunció a la familia el plan que ella había diseñado: irían a andar en bicicleta antes de desayunar, después de un desayuno sano dispuesto por ella, irían a bucear para cerrar el día con un juego de mesa que ella eligiera y según su punto de vista, operara en función de la unidad familiar.  A Lucha no le gustaba el plan y tuvo una fuerte discusión porque no cumpliría con todo y adviritó que hablaría con Ángel.   

Las cosas no serían fáciles para Lucha porque Aparición, conociendo y dominando el tema de la ingesta de vino por parte de Ángel, se ocupó de poveerlo de vodka que llevaba disfrazado en botellitas de agua durante el trayecto en bicicleta, se apoderaría de su voluntad.  

La manipulación es un arma mortal.