ENSALADA DE SANDÍA
Una de mis frutas favoritas es la sandía cuando está en su punto, roja intenso, jugosa, dulce y muy refescante; fácil de combinar con otros sabores para hacer platillos verdaderamente riquísimos.
Sandía una fruta deliciosa y combinable |
Esta receta es muy fácil, no es cara, es rapidísima y pueden comer mucha, bueno no tanto, pero sí es mucho mejor que otras comidas más pesadas con ingredientes menos nutritivos:
- 3 tazas de sandía en cubitos
- 2 cdas de jugo de limón (que por cierto ya bajó de precio en México y es un limón muy especial)
- 1/4 taza de aceite de olivo
- 1 taza de arúgula
- 2 cdas de almendras fileteadas y tostadas (así saben deliciosas en cualquier ensalada)
- 150 grs de queso ricotta o requesón o queso panela, el que más te guste.
- sal y si quieres pimienta.
Quesos frescos |
¿Así o más fresco?
Categories: Uncategorized alimentos sanos, bien comer, bien vivir, Ensalada, queso, receta, recetas sanas, saludable