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SoulYoga y Hábitos Saludables con Fer López

SoulYoga y Hábitos Saludables con Fer López

YOGA

FERNANDA LÓPEZ, nos regaló una plática sumamente enriquecedora acerca de cómo llevar hábitos saludables, cómo dejar de mencionar la palabra dieta, para hablar de un mejor y nuevo estilo de vida que no solo dure unos meses.  Además Fer nos explica algunos tipos de yoga y cómo se utiliza como una herramienta para enriquecer la vida día a día, para manejar emociones, para llevar en general una vida mucho más armónica con los demás y con el entorno en general.   

Tanto Marcela Ugarte como yo, tratamos de sastisfacer todas las dudas que pudiran surgir e tema, sin embargo, puedes buscarla y seguirla en tuitern para preguntarle acerca del tema: @lopFer

 

 

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